Lập khẩu phần ăn cho nữ sinh lớp 8

Tất cảToánVật lýHóa họcSinh họcNgữ vănTiếng anhLịch sửĐịa lýTin họcCông nghệGiáo dục công dânTiếng anh thí điểmĐạo đứcTự nhiên cùng xã hộiKhoa họcLịch sử và Địa lýTiếng việtKhoa học tự nhiênHoạt hễ trải nghiệm, hướng nghiệpHoạt cồn trải nghiệm sáng tạoÂm nhạcMỹ thuật
ToánVật lýHóa họcSinh họcNgữ vănTiếng anhLịch sửĐịa lýTin họcCông nghệGiáo dục công dânTiếng anh thí điểmĐạo đứcTự nhiên và xã hộiKhoa họcLịch sử với Địa lýTiếng việtKhoa học tập tự nhiênHoạt rượu cồn trải nghiệm, phía nghiệpHoạt cồn trải nghiệm sáng tạo

tham khảo

* thiếu phụ thiếu niên(Tuổi 13 - 15) phải 2200 Kcal/ngày

* Lượng thức nạp năng lượng của một phụ nữ sinh lớp 8 ăn trong một ngày:1. Bữa sáng:

- Bánh mì: 65gam- Sữa đặc bao gồm đường: 15gam2. Bữa trưa:

- Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- thịt lợn bố chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối:

- Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- rau xanh muống: 200gam

Đúng 0
Bình luận (0)

Lập thực đơn ăn cân xứng với học sinh nữ lớp 8 . Nặng nề 50kg

Xem chi tiết
Lớp 8Sinh họcBài 36. Tiêu chuẩn chỉnh ăn uống. Hình thức lập khẩu ph...

Bạn đang xem: Lập khẩu phần ăn cho nữ sinh lớp 8


1
0
GửiHủy

+ con gái thiếu niên(Tuổi 13 - 15) buộc phải 2200 Kcal/ngày

Lượng thức ăn của một nữ giới sinh lớp 8 ăn trong một ngày1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam- Sữa đặc gồm đường: 15gam2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- thịt lợn bố chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- rau muống: 200gam

Đúng 0
Bình luận (0)
Khách vãng laiđã xóa

lập khẩu phần nạp năng lượng 3 bữa cho một nữ sinh lớp 8

Xem chi tiết
Lớp 8Sinh họcChương VI. Bàn bạc chất và năng lượng
6
1
GửiHủy

Bữa sáng:

Bánh mì : 65g

Trứng ốp la: 25g

Chà bông: 10g

Hành + Ngò tươi: 10g

Chả: 15g

Bữa trưa:

Cơm: 150g (2 chén)

Thịt ba rọi (75 g)

Đậu phụ xào (85 g)

Đậu cô ve sầu xào (100 g)

Sữa chua tráng mồm (20g)

Bữa tối:

Cơm: 120 g

Cá thu: 100 g

Dưa cải muối: 15g

Canh rau ngót: 75 g

Sữa đậu nành: 65 g

Đu đầy đủ chín: 100 g

Đúng 0
Bình luận (1)

1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt con kê xé - Sữa đặc tất cả đường: 15gam2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam- Đậu phụ: 75gam- giết thịt lợn cha chỉ: 100gam- Dưa cải bẹ xanh: 100gam- 1 trái trứng luộc(hay chiên)3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam- Cá chép: 100gam- rau muống: 200gamVí dụ: Lượng thức ăn của một nữ sinh lớp 8 ăn uống trong một ngày1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam- Sữa đặc có đường: 15gam2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- làm thịt lợn ba chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- rau muống: 200gam

Đúng 0
Bình luận (0)

Hoặc:

1 bữa sớm -xôi (gạo nếp) :140GAM-sữa vinamilk có đuờng :120gam2 bữa phụ thời điểm 9-30táo:150gam3 bữa trưa-cơm(gạo tẻ):250gam-trứng(bạn mong trứng gì rồi cũng được):200gam-rau bắp cải:400gam-thịt bò:120gam4 bữa phụ thứ hai lúc 14giờsữa chua:1hộp:150g5 bữa tốicơm:210gamcá:85gamrau cải:150gambạn có thể thêm bữa phụ máy 3 lúc 21giờ 30 phútmì sợi:85 gam

Đúng 0
Bình luận (0)

Lập khẩu phần ăn uống cho chị em sinh lớp 8 trong một ngày (có khối lượng và tích điện của mỗi nhiều loại thức ăn)

Xem đưa ra tiết
Lớp 8Sinh họcBài 36. Tiêu chuẩn ăn uống. Chính sách lập khẩu ph...
2
0
GửiHủy
Đúng 0
Bình luận (0)
Khách vãng laiđã xóa

tuần này bên sinh học 8 toàn câu hỏi này thôi á nhỉ?

Lập khẩu phần ăn thì bạn lên vietjack chép đi,mik làm rồi cơ mà không chụp dcd,mong bạn thông cảm

Đúng 0
Bình luận (0)
Khách vãng laiđã xóa

hãy lập khẩu phần ăn uống cho một thiếu phụ sinh lớp 8 để hỗ trợ đầy đủ chất bổ dưỡng cho khung người trong 1 ngày 

sinh lớp 8

giúp nhé , thank mn nhiều .

Xem chi tiết
Lớp 8Ngữ vănCâu hỏi của OLM
1
0
GửiHủy

* Nữ:- Năng lượng(kcal): 2200- Prôtêin(g): 55- muối khoáng:+ Canxi(mg): 700+ Sắt(mg): 20- Vitamin:+ A(retinol): 600+ B1(mg): 1,0+ B2(mg): 1,5+ PP(mg): 16,4+ C(mg): 75*Đây là yêu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho tất cả những người VN, bao gồm j hồ hết người bổ sung cập nhật thêm nha !!! 

Đúng 0
Bình luận (0)

Lập khẩu phần ăn uống của một học sinh nữ lớp 8 trong một ngày và kiểm soát và điều chỉnh lại sao cho hợp lí theo bảng trong (sgk-tr120)

Cảm ơn chúng ta nhiều nhé!!!

Xem bỏ ra tiết
Lớp 8Sinh họcBài 36. Tiêu chuẩn chỉnh ăn uống. Phép tắc lập khẩu ph...

Xem thêm: Đại Số 9 - Cách Biến Đổi X1^2


1
0
GửiHủy
Đúng 0
Bình luận (0)
Hãy lập khẩu phần ăn uống của con gái sinh lớp 8 nặng trĩu 50kg với lượng kcal là 2200
Xem chi tiết
Lớp 8Sinh họcĐề ôn tập chương
3
1
GửiHủy

Cần 2200 kcal / ngày

Sáng : sữa 1 ly 250ml

Trưa : gạo 200 g.

Trứng 1 quả

Dầu : 10 g

Đường : 5 g

Rau : 200 g

Quả chín : 100 g

Tối : gạo 200 g

Thịt hoặc cá :100g

Đậu phụ : 150 g

Dầu : 15g

Đường : 15 g

Rau : 200 g

Quả chín : 200 g

Đúng 3
Bình luận (2)

* bạn nữ thiếu niên(Tuổi 13 - 15) buộc phải 2200 Kcal/ngày

* Lượng thức ăn uống của một cô gái sinh lớp 8 ăn uống trong một ngày:

1. Bữa sáng:

- Bánh mì: 65gam

- Sữa đặc có đường: 15gam

2. Bữa trưa:

- Cơm(gạo tẻ): 200gam

- Đậu phụ: 75gam

- giết lợn ba chỉ: 100gam

- Dưa cải muối: 100gam

3. Bữa tối:

- Cơm(gạo tẻ): 200gam

- Cá chép: 100gam

- rau xanh muống: 200gam

Đúng 3
Bình luận (0)

1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam + Kẹp 20g thịt con kê xé

- Sữa đặc có đường: 15gam

2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 250gam

- Đậu phụ: 75gam

- giết thịt lợn ba chỉ: 100gam

- Dưa cải bẹ xanh: 100gam

- 1 trái trứng luộc(hay chiên)

3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 220gam

- Cá chép: 100gam

- rau muống: 200gam

Ví dụ: Lượng thức ăn của một đàn bà sinh lớp 8 nạp năng lượng trong một ngày

1. Bữa sáng: - Bánh mì: 65gam

- Sữa đặc có đường: 15gam

2. Bữa trưa: - Cơm(gạo tẻ): 200gam

- Đậu phụ: 75gam

- thịt lợn tía chỉ: 100gam

- Dưa cải muối: 100gam

3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 200gam

- Cá chép: 100gam

- rau muống: 200gam

Đúng 2
Bình luận (1)

Các bạn ơi! giúp mình lập 1 khẩu phần nạp năng lượng cho bạn dạng thân thích hợp lí, bằng vận các hóa học dinh dưỡng trong 1 ngày nhé !( lưu ý: ko được giống như SGK sinh học 8 trang 117 nha), nhấn xét và nhận xét khẩu phần ăn của người tiêu dùng học sinh phái nữ lớp 8 trang 117- sinh 8

Xem đưa ra tiết
Lớp 8Sinh họcBài 36. Tiêu chuẩn chỉnh ăn uống. Cơ chế lập khẩu ph...

Xem thêm: Một Vật Có Khối Lượng 2Kg - Chuyển Động Thẳng Nhanh Dần Đều Từ


3
1
GửiHủy

Lập chế độ ăn

* Bữa sáng

Gạo tẻ (200g)

Thịt bò(100g)

Cà chua (20g)

Cải xanh (50g)

Lạp xưởng (100g)

Nước cam : Đường kính (20g)

Cam (100g)

* Bữa phụ

Bánh phồng tôm(100g)

1 vỏ hộp sữa Milo (180g)

* Bữa trưa

Mì sợi(150g)

Thịt lợn ba chỉ (100g)

Cà rốt (100g)

Trứng (100g)

* Bữa phụ

Yến mạch (100g)

* Bữa chiều

Gạo tẻ (100g)

Lươn (100g)

Rau muống (100g)

Đúng 0
Bình luận (1)

#THAM KHẢO

1. Bữa sáng:- Bánh mì: 65gam- Sữa đặc gồm đường: 15gam2. Bữa trưa:- Cơm(gạo tẻ): 200gam- Đậu phụ: 75gam- giết mổ lợn tía chỉ: 100gam- Dưa cải muối: 100gam3. Bữa tối: - Cơm(gạo tẻ): 200gam- Cá chép: 100gam- rau muống: 200gam

* dấn xét: chế độ của bạn nữ sinh lớp 8 vẫn hợp lí, đủ chất dinh dưỡng

Đúng 1
Bình luận (3)

1 bữa sáng -xôi (gạo nếp) :140GAM-sữa vinamilk bao gồm đuờng :120gam2 bữa phụ thời điểm 9-30táo:150gam3 bữa trưa-cơm(gạo tẻ):250gam-trứng(bạn mong mỏi trứng gì rồi cũng được):200gam-rau bắp cải:400gam-thịt bò:120gam4 bữa phụ thứ hai lúc 14giờsữa chua:1hộp:150g5 bữa tốicơm:210gamcá:85gamrau cải:150gam

Đúng 0
Bình luận (0)

Phân tích khẩu phần nạp năng lượng của một đàn bà sinh lớp 8? giúp mk với tất cả người.

Xem bỏ ra tiết
Lớp 8Sinh học
3
0
GửiHủy

Tham khảo

Đúng 1
Bình luận (1)

THAM KHẢO

Đúng 1
Bình luận (0)

Lượng thức nạp năng lượng của một phái nam sinh lớp 8 ăn trong một ngày

1. Bữa sáng:

- Bánh mì: 65g + kẹp 20g thịt con kê xé

- Sữa đặc có đường: 15g

2. Bữa trưa:

- cơm (gạo tẻ): 250g

- Đậu phụ: 75g

 

- giết mổ lợn cha chỉ: 100g

- Dưa cải bẹ xanh: 100g

- 1 trái trứng luộc (chiên)

3. Bữa tối:

- cơm trắng (gạo tẻ): 220g

- Cá chép: 100g

- rau xanh muống: 200g

Đúng 0
Bình luận (0)