Giáo Dục Quốc Phòng Lớp 10 Bài 3

     

Bài 3: Đội ngũ từng người không tồn tại súng

Câu 1.

Bạn đang xem: Giáo dục quốc phòng lớp 10 bài 3

Nêu ý nghĩa và cách triển khai các cồn tác nghiêm, nghỉ, con quay tại chỗ.

a) Động tác nghiêm:

- ý nghĩa: nhằm rèn luyện mang đến mọi fan tác phong nghiêm túc, tứ thế hùng khỏe mạnh khẩn trương, đức tính bình tĩnh, nhẫn nại, bên cạnh đó rèn luyện ý thức tổ chức, kỉ pháp luật thống nhất với tập trung, chuẩn bị sẵn sàng chấp hành mệnh lệnh.

- Động tác: Khẩu lệnh: “nghiêm”.

- Nghe ngừng động lệnh nghiêm, hai gót chân đặt ngay cạnh vào nhau, vị trí một đường ngang thẳng, nhị bàn chân không ngừng mở rộng một góc 45o, hai đầu gối thẳng, sức nặng toàn thân dồn số đông vào hai chân, ngực nở, bụng hơi thót lại, nhị vai thăng bằng, nhì tay buông thẳng, năm ngón tay khép lại...

*

b) Động tác nghỉ:

- Động tác: Khẩu lệnh: “nghỉ”.

- Nghe xong khẩu lệnh “nghỉ”, đầu gối trái khá chùng, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải, thân trên với hai tay vẫn giứ như tứ thế đứng nghiêm, lúc mỏi đưa về bốn thế nghiêm sau đó chuyển hẳn qua gối đề xuất hơi chùng.

*

* tảo tại chỗ:

- ý nghĩa: nhằm đổi hướng nhanh chóng và trơ khấc tự, đúng mực mà vẫn bám trụ đứng. Cù tại vị trí là hễ tác cơ bản làm cơ sở cho đổi hình, đổi hướng vào phân đội đựơc độc thân tự, thống nhất.

a) Động tác quay bên phải:

- Khẩu lệnh: “bên bắt buộc – quay”.

- Nghe xong động lệnh “quay” tiến hành hai cử động:

+ Cử hễ 1: Thân bên trên vẫn giữ lại ngay ngắn, hai đầu gối thẳng tự nhiên, mang gót chân bắt buộc và mũi chân trái có tác dụng trụ, phối hợp với sức xoay của thân tín đồ quay toàn thể thân sang đề xuất một góc 900, mức độ nặng body dồn vào chân phải.

+ Cử cồn 2: Đưa chân trái lên, đặt cạnh bên gót chân nên thành bốn thế đứng nghiêm.

b) Động tác quay bên trái.

c) Động tác con quay nửa bên trái.

d) Động tác xoay nửa mặt phải.

e) Động tác tảo đằng sau.

- những động tác bên trên phân tích các bước giống như đụng tác quay bên phải

Câu 2. Nêu chân thành và ý nghĩa và cách triển khai động tác chào.

Ý nghĩa: hễ tác chào biểu thị tính tổ chức, tính kỷ luật, niềm tin đoàn kết, nếp sống tiến bộ và kính trọng lẫn nhau.

*

a) Động tác chào khi đội mũ kê pi

- Khẩu lệnh: “CHÀO” hoặc “NHÌN BÊN PHẢI (TRÁI), CHÀO”; “THÔI”;

- Động tác:

+ Tay đề xuất đưa lên theo con đường gần nhất, đầu ngón tay giữa va vào bên yêu cầu vành lưỡi trai, bên trên đuôi lông mày phải; năm ngón tay khép lại doãi thẳng, lòng bàn tay úp xuống, khá chếch về trước; bàn tay với cánh tay bên dưới thành một đường thẳng, cánh tay trên thổi lên ngang vai; đầu ngay, góc nhìn thẳng vào bạn mình chào

+ Nếu quan sát bên phải (trái) kính chào thì khi chuyển tay lên vành lưỡi trai, đôi khi quay khía cạnh sang nên (trái) 45 độ (0), góc nhìn vào người mình chào;

+ Khi biến đổi hướng chào từ 45 độ (0) bên nên (trái), ánh mắt theo bạn mình chào, đến vị trí trung tâm trước phương diện thì dừng lại, vị trí tay trên vành mũ không cụ đổi;

+ khi thôi chào, tay cần đưa xuống theo mặt đường gần nhất, về bốn thế đứng nghiêm.

b) Động tác chào khi đội các loại mũ khác

- Khẩu lệnh: “CHÀO” hoặc “NHÌN BÊN PHẢI (TRÁI), CHÀO”; “THÔI”;

- Động tác: Tay phải đưa lên theo mặt đường gần nhất, đầu ngón tay giữa đụng vào vành mũ bên phải, bên trên đuôi lông mi phải

Câu 3. Nêu chân thành và ý nghĩa và cách triển khai các hễ tác đi đều, đổi chân khi đã đi với đứng lại.

a) Động tác đi đều:

- Ý nghĩa: vận dụng để dịch chuyển vị trí và đội hình tất cả trật tự, thống nhất, hùng khỏe mạnh và trang nghiêm.

- Khẩu lệnh: “đi đông đảo – bước”

- Động tác: nghe xong xuôi động lệnh bước thưc hiện hai cử động:

+ Cử động 1: Chân trái bước lên một bước giải pháp chân cần 60cm (tính từ gót chân nọ đến gót chân kia) đặt gót rồi cả bàn chân xuống đất, mức độ nặng body toàn thân dồn vào chân trái; đồng thời tay yêu cầu đánh ra phía trước, khuỷu tay gập và hơi nâng lên, cánh tay phù hợp với thân bạn môt góc 450, cẳng tay sát thành con đường thăng bằng, chũm tay úp xuống và hơi chếch về phía trước, khớp xương lắp thêm 3 của ngón tay trỏ cách thân tín đồ 20cm, thẳng sản phẩm với khuy áo; tay trái tiến công về vùng sau thẳng từ nhiên, lòng bàn tay quay vào trong, góc nhìn thẳng.

+ Cử rượu cồn 2: Chân bắt buộc bước lên phương pháp chân trái 60 cm, tay trái tiến công ra phía trước, tay yêu cầu đánh ra phía sau. Cứ vì vậy chân nọ tay kia liên tiếp bước với vận tốc 110 bước/ phút.

b) Động tác đứng lại:

- Ý nghĩa: Động tác đứng lại để vẫn đi đều dừng lại được nghiêm chỉnh, trơ thổ địa tự, thống nhất mà vẫn giữ lại được đội hình.

- Khẩu lệnh: “đứng lại – đứng”. Khi vẫn đi đều, người lãnh đạo hô dự lệnh “đứng lại” và cồn lệnh “đứng” khi chân phải bước xuống.

- Động tác: nghe chấm dứt động lệnh “đứng”, tiến hành hai cử động:

+ Cử cồn 1: chân trái bước lên một bước, cẳng bàn chân đặt chếch lịch sự trái một góc 22,50.

+ Cử đụng 2: Chân đề xuất đưa lên, đặt hai gót chân tiếp giáp vào nhau, đồng thời 2 tay mang lại thành bốn thế đứng nghiêm.

c) Động tác đổi chân khi đang đi đều

- Động tác thay đổi chân khi đang đi đầy đủ để thống duy nhất nhịp đi tầm thường trong phân đội hoặc theo giờ đồng hồ hô của bạn chỉ huy.

- Trường đúng theo khi vẫn đi đều, nghe giờ đồng hồ hô của người chỉ huy: “một” lúc chân đề xuất bước xuống, “hai” khi chân trái cách xuống, hoặc thấy mình đi không đúng so cùng với nhịp đi bình thường của phân nhóm thì thực hiện đổi chân ngay.

- Động tác triển khai 3 cử động:

+ Cử đụng 1: Chân trái tiến bước một bước vẫn đi đều.

+ Cử hễ 2: Chân buộc phải bước lên một bước ngắn (bước đệm), đặt mũi cẳng bàn chân sau gót chân trái, sử dụng mũi chân nên làm trụ, chân trái cách nhanh về trước một bước ngắn, nhì tay duy trì nguyên.

+ Cử đụng 3: Chân đề xuất bước lên phối phù hợp với đánh tay, theo nhip đi thống nhất.

Câu 4. Nêu chân thành và ý nghĩa và cách tiến hành các cồn tác giậm chân, đổi chân khi sẽ giậm chân, đứng lại, giậm chân gửi thành đi phần đa và ngược lại.

* Động tác giậm chân, đứng lại, thay đổi chân khi vẫn giậm chân

a) Động tác giậm chân:

- Ý nghĩa: Động tác giậm chân để kiểm soát và điều chỉnh đội hình trong những khi đi được lập cập và trơ thổ địa tự.

Xem thêm: Cách Làm Tóp Mỡ Rim Mắm Tỏi Ớt, Cay Nồng Nàn, Giòn Thần Thánh, Ăn Là Ghiền

- Khẩu lệnh: “giậm chân – giậm”.

- Nghe dứt động lệnh “giậm”, triển khai 2 cử động:

+ Cử rượu cồn 1: Chân trái nhấc lên, mũi bàn chân thả lỏng trường đoản cú chiên, cách mặt đất đôi mươi cm, tay phải đánh ra phía trước, tay trái tấn công về phía đằng sau như đi đều.

+ Cử động 2: Chân trái giậm xuống, chân đề xuất nhấc lên, tay trái đánh lên, tay đề nghị đánh về sau. Cứ như vậy, chân nọ tay kia phối kết hợp nhịp nhàng giậm chân tại nơi với tốc độ 110 bước/phút.

b) Động tác đứng lại:

- Khẩu lệnh: “đứng lại – đứng”.

-Khi sẽ giậm chân, người chỉ đạo hô dự lệnh “đứng lại” và rượu cồn lệnh “đứng” lúc chân cần giậm xuống.

- Nghe dứt động lệnh “đứng”, tiến hành 2 cử động:

+ Cử đụng 1: Chân trái giậm xuống, bàn chân đặt chếch sang trái một góc 22,50, chân đề xuất nhấc lên (như cử hễ 2 đụng tác giậm chân).

+ Cử đụng 2: Chân phải để xuống để hai gót chân tiếp giáp nhau, đôi khi hai tay đưa về thành bốn thế đứng nghiêm.

c. Động tác thay đổi chân khi đang giậm chân:

- Ý nghĩa: Động tác đổi chân khi vẫn giậm chân nhằm thống nhât nhịp phổ biến trong phân team hoặc theo giờ hô của tín đồ chỉ huy.

- trường hợp: Khi vẫn giậm chân, nghe giờ đồng hồ hô của fan chỉ huy: “một” khi chân buộc phải giậm xuống, “hai” lúc chân trái giậm xuống, hoặc thấy bản thân đi không nên so cùng với nhịp chân của phân team thì phải đổi chân ngay.

Động tác đổi chân thực hiện bố cử động:

+ Cử hễ 1: Chân trái giậm tiếp 1 bước.

+ Cử hễ 2: Chân buộc phải giậm tiếp tục 2 cách (tại chỗ), nhì tay giữ lại nguyên.

+ Cử động 3: Chân trái giậm xuống, rồi tiếp tục giậm chân theo nhịp thống nhất.

d) Động tác giậm chân chuyển thành đi đều:

- Khẩu lệnh: “ Đi phần lớn – bước”, người chỉ huy hô dự lệnh và đụng lệnh khi chân nên giậm xuống.

- Đang giậm chân, nghe ngừng động lệnh “bước”, chân trái bước tới chuyển thành hễ tác đi đều.

e) Động tác đi hầu hết chuyển thành giậm chân:

- Khẩu lệnh: “giậm chân – giậm”, người lãnh đạo hô dự lệnh và cồn lệnh lúc chân phải bước xuống.

- Đang đi đều, nghe chấm dứt động lệnh “giậm”, chân trái bước lên một cách rồi dừng lại, chân bắt buộc nhấc lên, mũi bàn chân cách mặt đất trăng tròn cm rồi đặt xuống. Cứ như vậy, chân nọ tay kia phối kết hợp nhịp nhàng giậm chân tại khu vực theo nhịp thống nhất.

Câu 5. Nêu ý nghĩa sâu sắc và cách thực hiện các đụng tác tiến, lùi, qua phải, qua trái, ngồi xuống, đứng dậy.

* Động tác giậm tiến, lùi, qua phải, qua trái, ngồi xuống, đứng dậy

a) Động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái để dịch rời vị trí sống cự li ngắn bên dưới 5 cách và để điều chỉnh đội hình được nhanh chóng, chưa có người yêu tự, thống nhất.

- Động tác tiến, lùi.

- Động tác qua phải, qua trái.

Chú ý: - lúc bước tín đồ phải ngay ngắn.

- không chú ý xuống nhằm bước.

b) Động tác ngồi xuống, đứng dậy áp dụng để học tập, nghe thì thầm ở ngoài bãi tập được biệt lập tự, thống nhất.

 - Động tác ngồi xuống.

- Động tác đứng dậy.

Chú ý: - ngồi ngay ngắn, không di chuyển vị trí.

- Đứng dậy không cúi người, không kháng tay về trước.

Câu 6. Nêu chân thành và ý nghĩa và cách thực hiện các hễ tác chạy đều, đứng lại.

a) Động tác chạy đều để dịch chuyển cự li xa trên 5 cách được nhanh chóng, bơ vơ tự, thống nhất.

Chú ý: - không chạy bằng cả bàn chân.

- tay tấn công ra phía trước đúng độ cao, không ôm bụng.

b) Động tác đứng lại để tạm dừng trật tự thống nhất.

Xem thêm: Người Bình Định Thường Ăn Bánh Hỏi Với Gì? Về Bình Định Nhớ Ăn Bánh Hỏi

Chú ý: từng bước một chạy nghỉ ngơi từng cử rượu cồn ngắn và bớt dần tốc độ. Khi dừng lại người không lao về trước.